Nữ Workout - Ứng dụng thể dục giúp bạn đốt cháy mỡ bụng, săn chắc mông, thon gọn chân. Rèn luyện cơ thể, đốt cháy calo, giảm cân, bạn sẽ có được một thân hình quyến rũ trước khi biết!
- Nó thân thiện với người mới bắt đầu cũng như phù hợp với trình độ trung cấp và cao cấp.
- Những lời khuyên về sức khỏe giúp bạn phát triển một chế độ ăn uống cân bằng để giảm cân và có một sức khỏe tốt.
- Thực hiện các bài tập cơ bụng này 10 phút mỗi ngày để đốt cháy chất béo bụng và đạt được bụng phẳng.
- Tích hợp
để tính chỉ số khối cơ thể của bạn.
- Các kế hoạch tập luyện cơ bụng cho nữ với 3 cấp độ khó (Sơ cấp, Trung cấp, Cao cấp) được thiết kế bởi các chuyên gia.
-
với một nhân vật hoạt hình giống như một huấn luyện viên thể dục cá nhân.
-